哺乳期吃螃蟹会回奶吗

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问题详情：哺乳期吃螃蟹会回奶吗？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

哺乳期适量吃螃蟹不会导致回奶。螃蟹含有丰富的蛋白质，有助于哺乳期妇女身体的恢复，也有助于奶水的分泌。但是，由于螃蟹属性偏寒凉，过量食用可能会影响消化功能，从而影响乳汁的分泌和质量。因此，哺乳期妇女可以适量食用螃蟹，但要注意以下几点：

1、烹饪熟透：确保螃蟹已经彻底烹饪熟透，以避免食品安全问题。

2、适量食用：不要过量食用螃蟹，以免影响消化功能。

3、观察反应：吃完螃蟹后，观察自身和宝宝的反应，如果出现不适，应及时就医。

总的来说，哺乳期妇女可以适量食用螃蟹，但要注意烹饪方式和食用量，以确保自己和宝宝的健康。同时，保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于保证乳汁的质量和数量。

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