咽炎扁桃体炎一直不好怎么办

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问题详情：咽炎扁桃体炎一直不好怎么办？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

如果咽炎和扁桃体炎一直不见好转，建议采取以下措施：

1、保持良好的生活习惯和饮食习惯：戒烟戒酒，避免刺激性的饮食，有助于降低咽炎扁桃体炎复发的几率。同时，加强锻炼以增强身体免疫力，这有助于抵抗病菌的侵袭。

2、药物治疗：根据医生的建议，选择合适的药物进行治疗。如服用一些针对细菌感染的药物（抗生素），或者使用清热解毒的中成药。请确保遵循医生的指导，避免药物过量或者误用。如果症状较严重或反复加重，需要及时就医并进行进一步的治疗。

3、调整生活环境：避免接触过度刺激的物质如粉尘、烟雾等，保持室内空气湿度和清洁度，这有助于缓解炎症症状。此外，注意口腔卫生，勤漱口有助于避免病菌滋生。

4、保持情绪稳定：保持良好的心态和情绪稳定性对于身体的恢复也非常重要。过度的压力和情绪波动可能对身体产生负面影响，加重炎症症状。

5、避免刺激源：注意识别并避免引发咽炎和扁桃体炎的刺激源，如过敏原、特定的食物等。了解自己的身体反应并采取相应的措施来避免这些刺激源，有助于缓解症状并降低复发几率。

如果采取上述措施后症状仍未得到缓解，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据你的具体情况提供更个性化的治疗方案，以帮助你控制炎症并防止并发症的发生。

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