腰间盘突出和腰肌劳损的区别

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问题详情：腰间盘突出和腰肌劳损的区别？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰间盘突出和腰肌劳损是两种不同的病症，它们在病因、症状和治疗方法上有所区别。

1、病因：腰间盘突出的主要原因是腰椎间盘发生退行性病变，导致髓核突出并压迫神经根或马尾神经，可能由长期坐姿不良、劳累等因素引发。而腰肌劳损则主要是由于长期保持不良姿势或过度劳累导致腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。

2、症状：腰间盘突出的典型症状包括腰痛、坐骨神经痛等，患者可能表现出腿部疼痛、麻木、无力等症状。腰肌劳损的主要症状为无明显诱因的慢性疼痛，表现为腰部酸痛或胀痛，劳累时加剧，休息后缓解。

3、治疗方法：腰间盘突出的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗，视病情严重程度而定。腰肌劳损的治疗方法主要是保守治疗，包括休息、物理治疗、按摩、针灸等。

总的来说，腰间盘突出和腰肌劳损虽然都可能导致腰部疼痛，但它们在病因和症状上有所不同，治疗方法也各异。如果出现腰部不适，应及时就医，以便医生根据具体情况做出准确的诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的坐姿和避免过度劳累是预防这两种疾病的关键。

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