物理性脱发是怎么回事
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问题详情：物理性脱发是怎么回事？
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
物理性脱发通常是由于一些外部物理因素导致的头发脱落。主要的因素包括以下几种：
1、外界刺激：像频繁烫发、染发，使用不适合的洗发水，或者长期受到不良环境因素如大风、紫外线照射等，都可能对头发造成损害，引发脱发。此外，长时间戴帽子或头盔等也可能由于局部透气不良而导致脱发。
2、不良的梳发习惯：如果日常生活中存在着不适当的梳发和洗发方式，比如梳子过度拉扯头发、洗头发的水温过高或过低等，这些刺激也可能导致头发脱落。
为了改善物理性脱发的情况，建议避免过度的烫发、染发，选择合适的洗发水，并注意日常的护发。同时，改善不良的生活习惯和工作环境，避免长时间戴帽子或头盔等。保持良好的饮食和作息习惯，多摄入富含蛋白质的食物，保持身体健康也有助于改善脱发问题。如果物理性脱发情况严重或持续不退，建议寻求专业医生的帮助。
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