出现双侧乳腺囊性增生严不严重

双侧乳腺囊性增生，在多数情况下并不严重。这是乳腺外科中相对常见的良性病变，尤其在育龄期女性中更为常见。其主要表现为乳房周期性的疼痛，尤其在经期前会比较明显，部分患者在经期结束后症状会有所缓解或消失。但具体的严重程度还需要结合个体的具体情况进行分析。

对于双侧乳腺囊性增生的治疗，通常采取综合治疗手段。包括药物治疗、物理治疗以及生活方式调整等。大多数患者经过适当的治疗和生活方式的调整，症状可以得到明显改善，甚至有可能逐渐恢复正常。但如果囊肿较大或症状较重，可能会影响到日常生活和工作，此时需要进一步评估和治疗。

虽然多数情况下双侧乳腺囊性增生是良性的，但仍然存在一小部分可能发展为恶性病变的风险。因此，对于出现的症状和体征，患者应保持警惕，定期进行乳腺检查，以便及时发现并处理任何可能存在的问题。如果出现迅速增大的肿块、疼痛持续加重或有其他异常症状，应及时就医进行详细检查。

总的来说，虽然双侧乳腺囊性增生可能会带来一些不适和担忧，但大多数情况是可控的，而且恶性转化的风险相对较低。保持积极的心态、良好的生活习惯和定期的检查是维护乳腺健康的关键。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医咨询。