腰酸没劲犯困什么引起的

腰酸、没劲、犯困可能由多种原因引起，包括以下几点：

1、过度劳累：长时间工作或进行高强度的体力活动可能导致身体过度劳累，从而引起腰酸、没劲和犯困的症状。

2、缺乏休息：长时间缺乏足够的休息或睡眠质量不佳，也可能导致身体疲劳和上述症状。

3、贫血：贫血可能导致血液供应不足，引发腰酸、没劲和犯困的症状。

4、神经衰弱：长期精神紧张、压力过大或情绪波动可能导致神经衰弱，从而出现上述症状。

5、营养不良：饮食不均衡可能导致体内缺乏必要的营养物质，从而引发一系列身体不适的症状。

6、疾病因素：一些慢性疾病的早期症状也可能包括腰酸、没劲和犯困，如糖尿病、甲状腺功能减退等。

如果这些症状持续存在或伴随其他症状，建议及时就医以明确病因并接受适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持足够的休息和营养摄入，有助于改善上述症状。