最近一直掉头发什么引起的

掉发的原因有很多，下面列举一些常见的原因：

1、遗传因素：遗传是脱发的一个常见原因，家族中有脱发史的人更容易受到影响。

2、压力因素：长时间的精神压力或情绪波动可能导致脱发问题。

3、生活习惯因素：睡眠不足、饮食不当或长时间过度使用电子设备都可能影响头皮健康，导致头发掉落。建议每天保持足够的睡眠时间，多吃富含蛋白质的食物，避免长时间使用电子设备。

4、内分泌因素：内分泌异常，如甲状腺功能异常等，也可能导致头发掉落。如果怀疑有内分泌问题，建议咨询医生进行检查和治疗。

5、自身免疫因素：某些自身免疫疾病，如斑秃等，可能导致头发掉落。这种情况需要及时就医诊治。

6、外部刺激因素：频繁染发、烫发或使用不适合自己的护发产品可能对头发造成伤害，导致头发掉落。此外，长期使用含有刺激性化学成分的洗发水也可能引起脱发问题。建议选择温和的洗发水和护发产品，并避免频繁染发和烫发。

以上原因仅供参考，如果发现自己有严重脱发问题，建议及时就医检查以确定具体原因并接受适当的治疗。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持头皮健康。