枸杞和胎菊可以一起泡吗

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问题详情：枸杞和胎菊可以一起泡吗？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

枸杞和胎菊可以一起泡水喝，并且具有多种益处。

1、清热祛火：胎菊具有清热解毒、去湿气的作用，可有效地清除体内多余的火气。与枸杞结合使用，其清热解毒的功效更佳。同时，二者都具有护肝明目的作用，有助于保护眼睛健康，增强视力。特别适用于长期在电脑前工作的白领阶层和长时间玩手机的学生日常饮用。对于经常用眼的人群来说，可以起到缓解眼部疲劳的效果。因此，枸杞胎菊茶可以作为预防长期上火、预防视疲劳和清肝解毒的有效饮品。

2、防治心血管疾病：枸杞含有多种营养物质，包括多种维生素、矿物质等营养成分，有益于人体健康。而胎菊中的营养物质能够增强心肌功能，有助于防治心血管疾病的发生。因此，枸杞和胎菊的结合饮用可以更有效地保护心血管健康。

请注意，虽然枸杞和胎菊一起泡水有很多好处，但不建议过量饮用。此外，若有任何不适或正在服用其他药物，建议咨询医生意见后再饮用。

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