酒后头痛头晕怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
酒后头痛头晕，主要是因为酒精分解后产生的代谢物，刺激大脑的神经而引起头痛，酒精导致血压不稳定也会产生头晕现象。可以尝试以下几种方法缓解症状：
1、喝蜂蜜水：蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解和吸收，有助于缓解头痛头晕的症状。
2、饮用温开水：可以稀释胃中的酒精，促进排尿，加速酒精的代谢和排出。
3、休息：酒后头痛头晕可能是由于酒精导致身体疲劳引起的，充足的休息有助于恢复身体状态。
4、适量进食：酒后可以吃一些易消化的食物，如水果、粥等，有助于缓解头痛头晕的症状。
5、按摩头部：轻柔地按摩头部，可以促进头部的血液循环，缓解头痛头晕的症状。
6、服用药物：如果头痛头晕的症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如布洛芬等。
请注意，如果出现持续的头痛头晕或者其他严重的症状，应及时就医。此外，饮酒伤身，建议适量饮酒或者考虑戒酒。
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