膝关节疼怎么治

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问题详情：膝关节疼怎么治？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

膝关节疼痛的治疗方法取决于疼痛的原因和严重程度。以下是一些常见的治疗方法：

1、休息和冰敷：如果是因为运动过度或轻微损伤导致的膝关节疼痛，首先应当休息，并冰敷疼痛部位以减少炎症和肿胀。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等物理疗法，可以有效促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果是由于关节炎引起的疼痛，可能需要使用处方药来治疗。

4、康复训练：对于一些因肌肉或韧带问题导致的膝关节疼痛，可以进行一些特定的康复训练来加强膝关节周围的肌肉和韧带。

5、手术治疗：如果膝关节疼痛是由严重损伤或疾病（如韧带撕裂、骨折、关节炎等）引起的，可能需要手术治疗。

在处理膝关节疼痛时，建议先寻求医生的帮助，以确定疼痛的具体原因，并获取适当的治疗建议。自我治疗只能暂时缓解疼痛，不能根治病因。此外，如果疼痛持续不减或者加重，应及时就医。

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