遇事血压就升高正不正常

遇事血压就升高是一种正常的生理反应。当遇到紧张、焦虑或有压力的事情时，人体会释放一些激素，如肾上腺素等，这些激素会导致血管收缩、心跳加快，从而引起血压升高。这种情况是人体自身的一种保护机制，有助于应对突发情况或压力。

然而，如果血压经常处于较高的水平，或者在平静状态下血压也偏高，那么这可能是高血压的表现。高血压是一种常见疾病，会对身体健康造成不良影响。对于这种情况，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗。

为了保持血压稳定，建议平时保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等。此外，学会应对压力的方法也十分重要，如深呼吸、放松训练、寻求帮助等。

总之，遇事血压轻度升高是一种正常的生理反应，但如果血压持续偏高，需要及时就医。平时应该注重保持健康的生活方式，以维护血压的稳定。