当归的作用和功效有哪些

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问题详情：当归的作用和功效有哪些？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

当归是一种非常常见的中药材，其主要作用和功效包括：

1、补血活血：当归能够补血，改善血虚萎黄、心悸、失眠等症状，尤其对于女性生理期后的补血调理效果显著。同时，它还能促进血液循环，缓解血瘀引起的各种症状。

2、调经止痛：当归对于女性月经不调、痛经等症状有良好的调理作用，有助于维持女性生理健康。

3、润肠通便：当归能够润肠通便，对于肠燥便秘有一定的治疗效果。

4、抗氧化：当归中含有丰富的抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，保持身体健康。

5、增强免疫力：当归具有抗炎和抗菌作用，有助于提高机体的免疫力。

6、促进造血功能：当归可以刺激骨髓的造血功能，增加红细胞和白细胞的数量，从而改善血液循环。

7、保护肝脏：当归具有保护肝脏的作用，可以减轻药物对肝脏的损害。

总之，当归是一种功能多样的中药材，能够调理身体多个方面的功能。在使用时，建议根据个人体质和需求进行适量使用，并在专业医师的指导下进行。

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