宝宝吃多了的推拿手法有什么

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精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝吃多了可能导致消化不良、腹胀等不适,以下是一些针对这些问题的常见推拿手法:

1、顺时针按摩腹部:在宝宝的肚脐周围以顺时针方向进行轻柔的按摩,有助于促进肠道蠕动,帮助消化。

2、揉捏脊背:从宝宝的尾骨开始,沿脊柱两侧向上揉捏至肩部,每次重复数次,有助于调整宝宝的脾胃功能。

3、清大肠经:在宝宝右手食指外侧,从指尖向手掌方向推拿,每次推拿约50次,有助于缓解便秘症状。

4、推三关穴:前臂外侧,从腕横纹推向肘横纹,每次推约100次,可帮助调理脾胃功能。

5、揉足三里穴:足三里穴位于膝盖下方凹陷处,按摩此穴位有助于调理脾胃不和的问题。如果宝宝接受度高,也可以按摩腹部的脾经和胃经,时间不宜过长,力量要均匀轻柔。这种推拿不仅可以作为胃部保养方法长期适用,也可以在孩子平时或接受治疗的阶段使用。

以上手法应适度轻柔,避免用力过大造成宝宝不适。同时,如果宝宝有消化不良等症状时,应及时调整饮食,让宝宝少食多餐,避免暴饮暴食。若症状持续或加重,建议及时就医。以上建议仅供参考,具体应以专业医生指导为准。

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