跖腱膜炎该如何治疗

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问题详情：跖腱膜炎该如何治疗？

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

跖腱膜炎的治疗可以采用以下几种方法：

1、口服非甾体类抗炎药物，如塞来昔布胶囊、美洛昔康等，有助于消除局部炎症，缓解疼痛。

2、选择以物理疗法为主的保守治疗方式，比如超短波理疗或局部冲击波治疗等，有助于改善局部的微循环，促进炎症的吸收。也可以采用局部热敷和按摩的方式进行治疗。

3、在疼痛较为剧烈的情况下，可以考虑进行局部封闭注射治疗。对于由于陈旧性损伤或断裂引发的继发性跖筋膜炎患者，可以选择手术治疗。术后辅以物理治疗，以促进恢复。对于粘连严重的患者还可以采用小针刀进行治疗。另外针灸、小针刀以及中药外用等方式也可以在一定程度上起到治疗效果。

4、在日常生活中，注意避免剧烈运动和负重活动，适当休息，注意保暖，避免受凉。选择松软的鞋子以减轻局部疼痛。注意作息规律，避免熬夜劳累，戒烟戒酒。保持良好的心态也有利于疾病的恢复。保持良好的生活方式和健康习惯也可以有效地改善跖腱膜炎的状况。以上方法仅供参考，请根据自身情况在医生指导下进行治疗。如果症状严重或持续加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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