平时干咳睡觉不咳有点像缺氧怎么办

针对平时干咳但睡觉时没有咳嗽，并且感觉类似缺氧的情况，可以参考以下建议进行处理：

1、调整生活方式：尽量避免吸烟、饮酒等不良习惯，减少辛辣、刺激食物的摄入。注意多喝水，保持室内空气湿度，避免过于干燥。同时，加强锻炼以增强身体素质，预防呼吸道感染。

2、药物治疗：干咳可能是由于气道受到刺激或炎症引起。如果咳嗽较为严重，可以考虑使用止咳药物。另外，也可根据医嘱使用一些药物来帮助改善缺氧的症状。如情况未缓解，应考虑是否有过敏或气道高反应性等原因导致的干咳症状，必要时可考虑使用抗过敏药物或吸入性糖皮质激素进行治疗。但所有药物都应在医生指导下使用，避免滥用药物导致不良反应。

3、重视呼吸锻炼：可以做一些有助于改善呼吸功能的锻炼，如瑜伽等，通过增强肺部的呼吸功能来应对可能的缺氧症状。同时加强体质锻炼也是缓解干咳和提高身体抵抗力的有效方法。

4、考虑吸氧：如果缺氧症状严重，可以在医生的建议下进行吸氧治疗。

5、及时就医：如果症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医进行详细的检查和治疗。这可以帮助明确是否存在下呼吸道疾病或其他疾病导致的干咳和缺氧症状。

以上建议仅供参考，干咳和缺氧的症状可能与多种原因有关，因此最好是及时就医，接受医生的检查和诊断，以便得到准确的治疗方案。