阳气虚的症状有哪些
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
阳气虚的症状可能涉及多个方面，主要包括以下几个方面：
1、怕冷：阳气虚的人一般会比较怕冷，如手冰凉、脸色苍白、易生冻疮等。同时可能会有手足不温、畏寒以及疲乏无力等症状。特别是在天气变冷时，容易感到不适。
2、抵抗力下降：患者容易生病，例如容易被病毒感染出现感冒等。还可能有皮肤干燥、多汗、多尿等症状。此外，也可能出现大便溏泄甚至便秘等问题。
3、夜尿多：阳气虚的人在夜间可能会出现夜尿增多现象。夜间排出来的尿液相对比较清淡。可能同时会伴有腰膝酸软、神疲乏力等不适症状。严重时甚至会出现身体浮肿的现象。部分患者可能表现为夜间的尿量多于白天，导致睡眠质量受到影响。建议日常饮食以补肾食物为主，比如韭菜等。如果较为严重则需要药物治疗。此外男性可能会伴随阳痿早泄等问题，而女性可能会出现月经失调的情况。当出现阳气虚的情况时需要及时治疗并注重生活调养，加强运动并注意日常饮食的调节，及时添加衣物以免因受寒导致症状进一步加重。患者在患病期间需要注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性的食物等。同时也要注意避免过度劳累，保证充足的睡眠等。
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