蒲公英加枸杞泡水功效
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问题详情：蒲公英加枸杞泡水功效？
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
蒲公英加枸杞泡水饮用具有多种功效：
1、清热解毒：蒲公英本身具有清热降火的功效，可缓解口腔溃疡、目赤肿痛等症状。
2、滋补肝肾：枸杞有助于改善肝肾阴亏，并可以缓解口渴咽干、眼干眼红等不适症状。枸杞中还富含丰富的胡萝卜素和维生素A，有助于保护视力。
3、消肿散结：蒲公英和枸杞一起泡水饮用，对于治疗乳腺炎、乳腺增生等疾病有较好的效果。同时有助于调节人体的新陈代谢，对于肥胖症和消化系统健康有一定的改善作用。此外，还能有效提高皮肤对废弃物的排出功能，帮助去除皮肤色斑和粉刺等问题。蒲公英和枸杞泡水喝还能够帮助人体提高排毒能力，对增强身体体质也有一定的效果。不过请注意，不要大量饮用蒲公英枸杞茶，因为过量饮用可能会导致胃肠道不适等问题。对于特殊人群如孕妇、体质虚弱者等，建议在医生的指导下饮用。
总的来说，蒲公英加枸杞泡水饮用具有清热降火、滋补肝肾、消肿散结等功效。不过请注意适量饮用，如有不适请及时就医。此外，如有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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