乳房刚下奶又痛又涨怎么治疗
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问题详情：乳房刚下奶又痛又涨怎么治疗？
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
乳房刚下奶时感到疼痛和肿胀是很正常的现象，通常是由于乳腺堵塞或乳腺炎引起的。以下是一些建议的治疗方法：
1、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上轻轻热敷，有助于缓解乳房的疼痛和肿胀感。
2、按摩：在热敷后，轻轻按摩乳房，从乳房外围向乳头方向按摩，帮助乳腺畅通。
3、频繁哺乳：尽量让宝宝多吸奶，可以频繁哺乳，这有助于刺激乳腺分泌乳汁并减少堵塞。如果宝宝吃不完所有的奶，可以使用吸奶器将乳汁吸出并存储在冰箱中。
4、保持正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸奶姿势正确，避免在哺乳过程中造成额外的疼痛或不适。
5、保持良好的卫生：保持乳房和哺乳区域的清洁，避免乳腺炎的发生。
6、饮食调整：增加液体的摄入，特别是水、果汁等，有助于保持身体充足的水分和乳汁的生产。
如果疼痛肿胀持续严重或伴有其他症状（如发热、红肿等），建议及时咨询医生进行诊断和治疗。医生可能会给予抗生素或其他治疗方法来缓解症状并预防乳腺炎的发生。此外，避免自行使用任何药物或草药来治疗乳房问题，以免对母婴健康造成不良影响。
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