脚踝没受伤突然疼筋疼是怎么回事

脚踝没有受伤但突然出现筋疼，可能是由于以下原因导致的：

1、踝关节慢性劳损：长时间行走或负重可能导致踝关节周围的肌腱、韧带或其他软组织出现劳损，引发疼痛。这种疼痛可能在休息后缓解，但可能在活动后再次加剧。

2、急性风湿性关节痛：天气突变或处于阴冷潮湿环境时可能引起关节酸痛，同时伴随关节肿胀和活动受限的症状。如果脚踝周围有明显疼痛感且有相关环境因素影响，应考虑此原因。

3、局部软组织炎症：踝关节局部的韧带附着点或筋膜等出现无菌性炎症，可能引发疼痛。常见的是软组织或肌腱发炎引发的筋膜炎，以及腱鞘炎等疾病。若发生在踝关节附近，也会引起明显的疼痛和活动受限等症状。这类炎症大多由于劳损、长期慢性磨损等原因导致。此外，脚踝关节周围的骨质增生、骨退行性改变也可能诱发周围肌腱的疼痛表现。建议在医生的指导使用相关的非甾体抗炎药物以及中成药进行对症处理。

以上原因仅供参考，具体原因还需结合个人症状和医生的建议来判断。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在治疗期间应注意休息，避免过度活动和剧烈运动，以免加重症状。同时要注意保暖，避免受凉和受潮。