伤到骨膜多少天才能好

伤到骨膜的恢复时间因个体差异、损伤程度、治疗方法和护理方式等因素而有所不同，一般需要数周到数月不等。

如果骨膜损伤程度较轻，得到了及时的治疗和恰当的护理，可能只需要几周到数月的时间就能恢复。例如，通过制动休息、物理治疗、药物治疗等方式，避免过度劳累和损伤加重，可以加速骨膜的恢复。

然而，如果骨膜损伤较为严重，恢复时间可能会更长，甚至需要半年或更久。对于严重的骨膜损伤，可能需要手术治疗来修复。此外，年龄、健康状况等也会影响恢复时间。老年人和健康状况较差的人可能需要更长的时间来恢复。

建议在骨膜损伤后及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理，以促进快速恢复。同时，保持良好的心态，积极面对康复过程中的挑战。骨膜损伤虽然恢复时间可能较长，但通过合理的治疗和护理，大部分患者都能实现良好的恢复效果。具体的恢复时间还需以医生的判断为准。