晚上睡觉老是咳嗽怎么办

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问题详情：晚上睡觉老是咳嗽怎么办？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

晚上睡觉老是咳嗽，首先需要明确引起咳嗽的原因，然后针对具体原因进行相应处理。以下是一些常见的应对方法：

1、调整睡姿：侧卧位睡觉有助于减少咳嗽的频率。同时，保持室内空气湿润，避免过于干燥，也有助于缓解咳嗽症状。

2、饮食调理：注意饮食清淡，避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重咳嗽。可以适当食用一些具有润肺止咳功效的食物，如梨、蜂蜜、白萝卜等。

3、药物治疗：如果咳嗽症状持续不减或加重，建议及时就医，在医师指导下使用止咳药物。针对不同类型的咳嗽，有不同的药物选择。如干咳可使用右美沙芬等，湿咳可使用愈创甘油醚等。

4、病因治疗：明确咳嗽的病因后，针对病因进行治疗。例如，如果是感冒导致的咳嗽，需治疗感冒；如果是过敏导致的咳嗽，需避免接触过敏原并使用抗过敏药物；如果是哮喘导致的咳嗽，需使用抗哮喘药物等。

5、保持良好生活习惯：保持良好的作息规律，避免熬夜；加强锻炼，提高身体免疫力；戒烟限酒等，也有助于缓解咳嗽症状。

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