如何护理脑溢血中风平时

对于脑溢血中风的患者，平时的护理非常重要，主要包括以下几个方面：

1、保持良好作息：避免过度疲劳，保持良好的睡眠质量，避免过度用脑。

2、监测病情：密切关注患者的意识状况、生命体征变化，一旦出现异常情况应及时就医。

3、药物管理：按照医生的指导，按时服药，特别是控制血压、血糖和血脂的药物，这是防止再次出血的关键。

4、饮食调整：饮食应以清淡、均衡为主，减少钠盐摄入，适量增加钾的摄入。多摄入新鲜蔬果、五谷杂粮，避免高脂、高糖、高盐食物。同时，适量饮水，保持体内水分充足。

5、康复训练：在医生的指导下进行康复训练，包括肢体功能训练、语言训练等，帮助恢复生理功能，提高生活质量。

6、心理护理：中风患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，家人应给予关爱和支持，帮助患者树立信心，积极配合治疗。

7、定期随访：定期到医院进行复查，了解病情恢复情况，以便及时调整治疗方案。

8、避免诱因：注意天气变化，避免突然受凉或受热。同时戒烟限酒，避免过度兴奋或过度紧张。保持大便和小便通畅，避免剧烈咳嗽和便秘等情况的发生。如有以上诱因情况应及时采取措施避免或寻求医疗帮助。