嗓子痛吃维生素c水果可以吗
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问题详情：嗓子痛吃维生素c水果可以吗？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
嗓子痛时，食用富含维生素C的水果是有益的。
维生素C对于增强免疫力、抵抗病毒和细菌的感染有重要作用。在嗓子疼痛的情况下，适当摄入维生素C有助于缓解炎症和加速恢复过程。水果是维生素C的丰富来源之一，特别是柑橘类水果，如橙子、柠檬、柚子等，都含有大量的维生素C。此外，其他一些水果如草莓、猕猴桃、石榴等也含有丰富的维生素C。
所以，当嗓子痛时，可以选择食用这些富含维生素C的水果。然而，如果嗓子痛的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以获得更准确的诊断和治疗。另外，请注意对水果中的某些成分可能会过敏，如果疑似对某种水果有过敏反应，应避免食用。
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