经常艾灸神阙的功效和作用
380次浏览・5月前
问题详情：经常艾灸神阙的功效和作用？
精选回答
我要回答
白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
经常艾灸神阙具有多种功效和作用：
1、调理脾胃功能：艾灸神阙穴有助于调理脾胃功能，对于脾胃不和导致的腹泻、腹痛等症状具有较好的缓解作用。
2、调理气机升降：神阙穴位于人体气机升降的关键位置，通过艾灸刺激该穴位，有助于调理全身气机，改善身体不适症状。
3、祛寒除湿：艾灸神阙穴还可以起到祛寒除湿的作用，对于身体湿气过重导致的恶寒、水肿等症状有一定的改善作用。
4、调和气血：艾灸神阙穴可以促进血液循环，调和气血，有助于缓解气血不畅导致的身体不适。
5、增强免疫力：经常艾灸神阙穴有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防疾病。
6、安神助眠：对于失眠、多梦等症状，艾灸神阙穴具有一定的缓解作用，有助于改善睡眠质量。
总之，艾灸神阙穴是一种传统的中医保健方法，通过刺激穴位来达到调理身体的目的。但请注意，艾灸时应掌握正确的方法和注意事项，以确保安全有效。建议在专业人士的指导下进行艾灸操作。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有