腰酸背痛腿疼怎么回事
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问题详情：腰酸背痛腿疼怎么回事？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
腰酸背痛腿疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、腰椎间盘突出：由于长时间坐姿不当或者过度劳损，造成腰椎间盘的退行性改变，引起椎间盘突出症，可能导致腰酸背痛以及腿疼。在疼痛严重时，会出现腰部强直状态。患者可以进行腰椎CT或磁共振检查，以明确病情。平时要注意休息，急性发作期尽量卧床休息。疼痛严重时可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行治疗。如果症状持续加重或者非手术治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
2、骨质疏松：可能是由于年龄增长导致的骨质流失引起的骨质疏松，或者是体内激素水平的变化导致的继发性骨质疏松等，表现为腰椎以及下肢的骨痛和肌痛，还会伴有腰膝酸软以及乏力的症状。当患者有腰酸背痛腿疼时，可以遵医嘱口服钙剂和维生素D制剂等进行治疗。平时可以多晒太阳，适当进行户外活动。同时也要注意调整饮食，保证营养均衡。生活中尽量补充富含钙质的食物如牛奶、豆腐等。同时注意戒烟忌酒等良好的生活习惯等。如有需求请及时就医以便得到针对性的治疗。
除以上原因外，腰肌劳损、腰部扭伤、骨质疏松症、骨关节炎等疾病也可能引起腰酸背痛腿疼的症状。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防和缓解这些症状。
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