落枕的表现与症状有哪些

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问题详情：落枕的表现与症状有哪些？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

落枕是一种常见的不适症状，主要表现为颈部肌肉僵硬、疼痛和肌肉紧张。其主要症状包括：

1、颈部疼痛：通常表现为颈部一侧的肌肉疼痛，有时也可能影响到肩膀和背部。疼痛程度可能因个体差异而有所不同，可能表现为轻微的酸痛或剧烈的疼痛。

2、颈部僵硬：由于肌肉紧张和疼痛，颈部可能会变得非常僵硬，难以自由转动头部。

3、肌肉紧张：发生落枕的部位的肌肉可能会感到紧张，触摸时可能会感到肌肉紧绷。

4、头痛：由于颈部肌肉的紧张和疼痛，也可能引起头痛，特别是在头部的侧面或后部。

5、肩部疼痛：疼痛可能会从颈部延伸到肩部，导致肩部的疼痛和不适。

落枕通常是由于颈部肌肉或软组织的拉伤或过度使用引起的，也可能是由于不良睡姿、错误的运动姿势或颈部受凉等因素导致的。如果出现上述症状，患者应该及时就医，以获取适当的诊断和治疗。一般情况下，经过适当的休息、物理治疗和一些自我护理方法，落枕的症状会逐渐缓解。

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