左眼下眼睑一直跳怎么回事

左眼下眼睑一直跳可能是由于眼睑痉挛引起的，这是一种常见的眼部症状。眼睑痉挛可能是由于以下几种原因导致的：

1、眼部疲劳：长时间使用电子设备或熬夜可能导致眼睛疲劳，从而引发眼睑痉挛。

2、眼部刺激：如强光照射、眼睛受到烟雾或其他化学物质的刺激也可能引起眼睑痉挛。

3、心理压力：长时间的精神压力和焦虑也可能导致眼睑痉挛。如果长期处于这种状态，可能导致眼睑持续跳动无法缓解。对此需要寻找合适的心理调整方式放松精神压力，或者到医院的心理咨询室进行治疗和恢复。请注意保持良好的生活习惯和良好的睡眠充足的状态，以免由于精神状态紧张而影响治疗效果。治疗需要根据具体的身体状况制定治疗方案。可以在医生的指导下通过热敷的方式进行缓解。此外，也可服用谷维素或维生素B族等营养神经的药物进行缓解治疗。此外，如果是由于过度用眼引起的眼部疲劳，可以滴一些缓解眼部疲劳的滴眼液辅助治疗。在治疗期间还需要保持规律的作息时间避免熬夜过度用眼等情况。多外出散步以舒缓心理压力或遵医嘱心理调整。并且可以通过加强锻炼，避免过度紧张疲惫。在日常生活中还应该多注意补充维生素类的食品以清淡营养的食物为主以及禁烟忌酒等。保持良好的心态有利于身体的恢复。

总的来说，如果左眼下眼睑一直跳的症状持续存在或者伴随着其他症状如视力模糊等，建议寻求医生的帮助以确定具体原因并采取相应的治疗措施。