粉碎性骨折吃什么补品

粉碎性骨折患者在康复期间需要适当的营养补充来帮助伤口愈合和恢复身体功能。以下是一些建议的补品和食物：

1、蛋白质丰富的食物：如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于促进组织的修复和伤口愈合。

2、维生素D：有助于钙的吸收和利用，对骨骼健康非常重要。可以通过多晒太阳或者适当补充鱼肝油等营养品来获取。

3、钙质丰富的食物：如骨头汤、海带等，有助于补充钙质，促进骨骼的愈合。

4、锌：与蛋白质结合，有助于促进伤口愈合。富含锌的食物包括动物肝脏、海产品等。

5、铁质丰富的食物：如红枣、菠菜等，有助于预防贫血，增强体力。

6、维生素C：有助于增强免疫力，促进骨骼和结缔组织的形成。新鲜的水果和蔬菜是维生素C的良好来源。

除了以上食物和补品，患者还应注意饮食的均衡，避免偏食和暴饮暴食。此外，根据个人体质和需求，可以适当选择补充一些营养补充剂，但最好在医生或营养师的指导下进行。

请注意，粉碎性骨折患者需要根据具体情况制定康复计划和饮食方案，因此最好在医生或营养师的指导下进行营养补充和康复。同时，患者还需要注意避免一些可能影响骨折愈合的食物和药物，如烟草、酒精等。