产后乳腺有硬块怎么疏通

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问题详情：产后乳腺有硬块怎么疏通？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

产后乳腺有硬块可能是由于乳汁淤积引起的，这种情况需要及时疏通，避免引发乳腺炎等疾病。以下是疏通硬块的方法：

1、热敷：用热毛巾或热水袋热敷硬块部位，注意温度不宜过高以免烫伤。热敷有助于改善局部血液循环，促使硬块变软。

2、按摩：通过专业催乳师进行按摩，按摩时要轻柔并注意技巧，避免暴力按摩。按摩有助于排出淤积的乳汁，减轻硬块。

3、正确的哺乳姿势：确保宝宝正确吸奶，让宝宝含住整个乳头和部分乳晕，以利于更有效地吸出乳汁。同时，保持舒适的哺乳姿势，避免乳房受到压迫。

4、使用吸奶器：在热敷和按摩后，可以使用吸奶器辅助吸出淤积的乳汁。使用吸奶器时要调节适当的吸力，避免造成乳头疼痛。

5、寻求专业帮助：如果硬块持续存在或疼痛加重，建议及时就医，寻求专业医生或催乳师的建议和治疗。

总之，产后乳腺硬块需要及时疏通，可通过热敷、按摩、正确的哺乳姿势和使用吸奶器等方法进行疏通。如硬块持续存在或疼痛加重，请及时就医。同时，保持乳房清洁，避免感染，也是预防硬块发生的重要措施。

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