摔到尾椎了怎么办

摔到尾椎骨是一种常见的意外伤害，可能会引起疼痛和其他不适症状。对于这种情况，可以参考以下建议进行处理：

1、休息和观察：首先，给自己一些时间休息和观察。如果伤势不是特别严重，可以在家静养，避免过度活动和剧烈运动。

2、冰敷：在受伤后的24小时内，可以尝试使用冰袋进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。但请注意，如果症状持续不减或者加重，一定要及时就医。

4、及时就医：如果摔伤后疼痛剧烈、出现肿胀、活动受限或者出现麻木、刺痛等神经症状，应及时就医。医生会通过X光、CT等检查来确定是否骨折或存在其他损伤，并给出相应的治疗方案。

5、理疗和康复：如果尾椎骨受到严重影响，可能需要理疗和康复训练来恢复。在这个过程中，应积极配合医生的治疗建议，做好康复训练。

6、预防再次受伤：在恢复期间，要注意避免再次受伤，尤其是避免坐在硬物上或者长时间久坐。

总之，摔到尾椎骨后应根据具体情况进行处理。如果伤势较轻，可以通过休息、观察、冰敷和药物治疗等方法进行缓解；如果伤势较重或者症状持续不减，应及时就医。在恢复期间，要注意预防再次受伤，做好康复训练。