孕三十六周高压130低压60怎么办

孕三十六周时，高压130低压60的血压值处于正常范围内。一般来说，不必过于担心。但为了确保母婴健康，建议采取以下措施：

1、保持健康生活方式：保持饮食均衡，多摄入富含蛋白质、铁、钙、叶酸等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜等。同时，避免过度劳累，保持充足休息和睡眠时间。

2、定期监测血压：密切关注血压变化，定期到医院进行产检，以便及时发现并处理任何异常情况。

3、避免长时间卧床：虽然需要休息，但长时间卧床可能导致血液循环减缓，不利于身体健康。因此，应适当进行散步、瑜伽等轻度运动，以促进血液循环。

4、注意是否有其他症状：密切关注是否出现头晕、胸闷、心慌等症状。如有异常感觉，应及时就医。

5、咨询医生意见：如有任何疑虑或担忧，建议及时咨询产科医生意见，以获得专业建议和指导。

总之，孕三十六周时高压130低压60的血压值是正常的，不必过分担心。但要保持健康生活方式，定期监测血压，并注意是否有其他症状。如有任何疑虑或担忧，请及时咨询医生意见。