手被冻肿了怎么办

如果手被冻肿了，以下是一些应对措施：

1、快速保暖：将双手浸泡在温水中，或使用暖宝宝等发热物品贴在患处，帮助快速恢复手部温度，减轻手部冻伤程度。

2、涂抹药膏：使用如冻疮膏等外用药物帮助消炎、消肿，加速冻疮恢复。冻疮膏具有一定的活血化瘀功效，并能改善微循环，有助于缓解冻疮引起的疼痛、瘙痒等症状。如果皮肤出现破溃，则应遵医嘱使用抗菌消炎的药膏处理，如红霉素软膏等。同时也要注意皮肤保湿，以免引发感染。

3、日常护理：平时要养成良好的生活习惯，出门时要及时佩戴手套等保暖措施。适当增强体育锻炼以提高身体抵抗力，坚持温水泡脚促进身体血液循环。可以多吃一些富含维生素的食物增强自身抵抗力。此外，要注意避免刺激性饮食和过度搔抓等行为刺激患处皮肤。

如果症状严重或无法缓解，请及时就医寻求专业医生的帮助。总之，对于手部冻伤的情况，早期采取适当的措施非常重要。