不小心吃了几只臭了的虾怎么办

如果不小心吃了几只已经臭了的虾，可能会对身体造成不良影响，引发腹泻、食物中毒等情况。这时可以采取以下措施：

1、观察自身状况：首先要观察自己的身体是否出现不适症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。如果没有出现任何症状，可以适当多喝水，注意休息和饮食卫生，避免继续食用变质的食品。

2、催吐或就医：如果出现不适症状，建议尽快催吐，排出胃内变质食物，减轻对身体的损伤。如果症状比较严重，建议及时就医。可以告诉医生自己吃过变质的虾，以便医生能够更好地评估自己的情况并进行相应的治疗。

3、注意饮食卫生：平时要注意饮食卫生，避免食用变质的食物。在购买虾等海鲜时，要注意新鲜程度，确保其质量良好。在烹饪过程中也要保证高温煮熟煮透，以杀死可能存在的细菌或病毒。

总之，如果吃了变质的虾后出现任何不适，应及时采取措施并就医。平时也要注意食品安全和卫生，确保身体健康。