正常人的脉搏一分钟跳多少次
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
正常情况下，人的脉搏一分钟跳动60~100次/分钟之间。通常情况下健康成年人脉搏次数大致等于心跳次数，超出这个范围则为异常现象。具体如下：
脉搏跳动与年龄有关，婴幼儿脉搏相对来说比成人更快，由于每个人的身体素质存在差异或者心脏收缩率和周围毛细血管具有变化的因素存在等情况都会导致正常人的脉搏出现异常波动，即心率异常，也属正常现象。当人进行剧烈活动时或情绪波动较大时等生理情况下会出现脉搏跳动大于正常值的情况，机体适应后可逐渐恢复正常状态。对于病理性因素导致的脉搏跳动异常，如心律失常等，需及时就诊查明病因并治疗。
因此，在日常生活中建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累和剧烈运动导致心脏负荷加重，保持愉悦的心情有助于身体健康。如果脉搏出现异常波动或不适的症状建议及时就医查明病因并治疗。
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