酒后胃痛怎么快速缓解

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问题详情：酒后胃痛怎么快速缓解？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

酒后胃痛可以通过以下几种方式快速缓解：

1、饮食调理：摄入柔软、易消化的食物，如温热的牛奶、蜂蜜水、果汁等，有助于稀释酒精和保护胃黏膜。此外，适量食用小米粥、稀粥等也有助于缓解胃痛。

2、药物治疗：胃痛严重时，可以在医生的指导下服用抑酸药（如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑肠溶片等）或者胃黏膜保护剂（如硫糖铝混悬凝胶等）。

3、物理治疗：适当休息并轻揉腹部，可以缓解胃部痉挛和疼痛。也可以尝试热敷，但要注意温度不要过高，以免烫伤。

4、补充水分：酒精会使身体脱水，加重胃痛，因此应多喝水以缓解胃部不适。

5、运动缓解：在酒后适当进行一些轻度运动，如散步等，有助于促进酒精的代谢和排出。

需要注意的是，酒后胃痛可能是由于酒精刺激胃黏膜导致的急性胃炎或胃溃疡加重。如果经常出现酒后胃痛的情况，应及时就医检查并接受针对性治疗。此外，为了避免胃痛的发生，饮酒时应适量，避免空腹饮酒，饮酒前可以适量摄入食物以保护胃黏膜。以上建议仅供参考，如症状未缓解或加重，请及时就医。

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