脖子的筋疼是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脖子的筋疼可能是由于多种原因引起的。
1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势或重复同一动作可能导致颈部肌肉过度劳损，从而引起疼痛。例如，长时间低头看手机或电脑，或者经常进行颈部运动或负重劳动，都可能导致颈部肌肉出现劳损和疼痛。这种情况下，多注意休息并调整姿势有助于缓解痛感。此外，寒冷的刺激也可能导致颈部肌肉出现痉挛和疼痛，尤其是在晨起时更为常见。这种情况通过热敷和按摩可以得到缓解。
2、颈椎病：颈椎的病变可能压迫神经根，导致颈部出现疼痛，并伴随上肢的放射性疼痛或麻木。这种情况通常需要到医院就诊，通过颈椎的核磁共振检查或其他相关检查来明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。
如果出现脖子的筋疼的症状，建议及时就医进行诊断和治疗。此外，平时要注意保护颈部，避免长时间保持同一姿势，多进行颈部肌肉锻炼，增强颈部肌肉的力量和稳定性。如需更多信息，建议咨询医生。
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