喝咖啡拉肚子的原因

402次浏览・5月前

问题详情：喝咖啡拉肚子的原因？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

喝咖啡后出现拉肚子的原因可能有以下几点：

1、咖啡因刺激：咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以刺激胃肠道黏膜，加速胃肠蠕动，可能导致拉肚子等症状。过量饮用或空腹饮用可能会增加胃肠道的负担，从而引起腹泻。尤其是胃肠道敏感的人群，可能更容易出现腹泻症状。建议避免空腹饮用咖啡或饮用过多，以减轻胃肠道的刺激。

2、饮食问题：咖啡伴侣中也含有可能导致过敏或其他胃肠道症状的配料。一些速溶咖啡中含有的麦芽糖，部分人吸收麦芽糖较为困难，这可能与腹泻存在相关性。同时，与咖啡同时食用的其他食物也可能引起腹泻。建议留意饮食搭配，避免与可能引起不适的食物同时食用。

3、胃部疾病：若自身存在胃部疾病，如慢性胃炎、胃溃疡等，喝咖啡可能会刺激胃酸分泌，加重胃部疾病的症状，从而引起拉肚子。这种情况下，建议暂停饮用咖啡，并及时就医治疗胃部疾病。

4、过敏反应：有些人可能对咖啡中的某些成分过敏，这可能导致拉肚子等过敏症状。若对咖啡过敏，应避免饮用咖啡。

总的来说，喝咖啡后拉肚子可能与多种因素有关。建议根据自身情况调整饮用量和饮食搭配，并留意自身的反应。如症状持续或加重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有