脚后跟骨头疼怎么回事

363次浏览・4月前

问题详情：脚后跟骨头疼怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

脚后跟骨头疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、跟骨退变：长期负重或过度使用可能导致跟骨退化，表现为疼痛。这种疼痛通常在休息后会缓解。

2、骨质增生：跟骨骨质增生也可能引起疼痛，特别是在负重或行走时。这种疼痛可能需要医疗干预来管理。

3、跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的重要组织，跟腱发炎可能导致疼痛和肿胀。

4、足底筋膜炎：足底筋膜是连接脚跟和脚趾的组织，发炎时可能导致疼痛。这种疼痛通常与过度使用或不当的运动有关。

5、跟骨压力性骨折：可能是由于骨质疏松或者外力造成的骨折或骨裂。如果有遭受外力撞击的情况，建议及时就医检查以确定是否有骨折或损伤。

6、足跟痛囊：这可能是一种足跟部滑囊的炎症性疾病，引起疼痛。具体原因可能与过度摩擦或劳损有关。对于此类问题，适当休息和局部热敷有助于缓解。如有必要，可以寻求专业医生的建议。

除了上述原因，脚后跟骨头疼还可能是由于鞋子不合适或长时间站立等因素导致的。为了缓解这种疼痛，可以尝试以下方法：休息、冷敷、热敷、按摩、选择合适的鞋子等。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有