长期不吃早饭会得胆结石吗
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问题详情：长期不吃早饭会得胆结石吗？
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纪柏 主任医师 肝胆胰外科
吉林大学第一医院三甲
长期不吃早饭确实会增加患胆结石的风险。
首先，胆囊的主要功能是储存胆汁，当进食时胆囊会收缩将胆汁排出参与消化过程。如果长时间不吃早饭，胆囊无法正常收缩和排空，胆汁会长时间滞留在胆囊内。这种持续性的胆汁滞留可能导致胆汁中的某些成分过饱和，从而析出固体结晶，最终形成胆结石的核心部分。除此之外，空腹时间过长还会增加胆囊内的压力，进一步加剧胆结石的形成风险。此外，不吃早餐会使空腹时胆汁分泌减少，导致胆固醇浓缩，胆固醇浓度上升，从而增加胆固醇结石的风险。长期不吃早餐也会导致营养不良或营养不良引起慢性应激反应和全身代谢紊乱。
总之，良好的饮食习惯和生活方式是预防胆结石的重要方面。为了避免胆结石和其他健康问题，建议每天都吃早餐，选择健康的食物搭配，保持规律的饮食习惯。如果有任何疑虑或身体不适，请及时就医检查。
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