节食减肥会导致月经推迟吗

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问题详情：节食减肥会导致月经推迟吗？

精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

节食减肥可能会导致月经推迟。月经周期受到许多因素的影响，其中之一就是身体的营养状况和激素水平。如果通过节食减肥导致身体摄入的营养不足，身体就会进入一种应激状态，影响到身体的激素平衡，从而可能导致月经推迟。此外，过度的节食减肥可能会导致身体缺乏必要的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质等，这些营养素对身体的正常生理功能也是至关重要的。因此，建议采取合理的饮食加上合理的运动来进行减肥，避免过度节食带来的不良影响。如果月经推迟或其他月经问题持续存在，建议咨询医生或妇科专家的意见。

请注意，月经推迟除了节食减肥外，还可能与其他因素有关，如压力、荷尔蒙失衡、慢性疾病等。因此，如果出现这种情况，建议综合考虑各种因素并采取相应的措施。

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