吃爱乐维还用吃dha吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
是否需要同时服用爱乐维和DHA，主要取决于个人需求和身体状况。
爱乐维是一种复合维生素，主要补充身体所需的多种维生素和矿物质，包括维生素A、维生素B族、维生素C等。DHA，即二十二碳六烯酸，是一种对人体十分重要的多不饱和脂肪酸，也是大脑和视网膜的重要组成成分，对于促进神经系统发育和保护视力等方面具有关键作用。特别是对于孕妇来说，适当补充DHA对胎儿的大脑发育有重要作用。如果饮食中不能保证足够的DHA摄入，并且经济条件允许的话，可以同时服用DHA和爱乐维来增强身体机能和胎儿发育。不过，具体剂量和时间需要在医生的指导下进行。如果饮食中DHA摄入充足，或者已经吃了其他复合维生素片中含有DHA成分，则无需额外补充。
总的来说，是否需要同时服用爱乐维和DHA应根据个人情况进行选择。建议在医生的指导下进行补充，避免盲目服用或过量服用对身体造成不必要的负担。同时，孕妇要注意营养均衡和休息充分等全面的身体调理措施，以保障自身和胎儿的健康。
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