八个月大的宝宝缺钙缺锌怎么办

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问题详情：八个月大的宝宝缺钙缺锌怎么办？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

当宝宝出现缺钙和缺锌的情况时，可以尝试以下方法来帮助宝宝补充所需的营养：

1、调整饮食：对于缺钙和缺锌的宝宝，最好的方法是通过食物来补充。对于八个月的宝宝，可以逐渐添加辅食来丰富其饮食。对于锌，可以添加富含锌的辅食如瘦肉、鱼类等。对于钙，可以选择豆类、坚果等含钙丰富的食物。同时，适当让宝宝晒太阳也有助于钙的吸收。

2、补充营养剂：在医生的指导下，可以为宝宝选择合适的钙剂和锌剂。这些营养剂可以根据宝宝的年龄和体重来确定剂量。

3、增加母乳或奶粉喂养：母乳和奶粉是宝宝获取钙和锌的重要来源。确保宝宝有足够的母乳或奶粉喂养时间。

4、定期检查：建议定期带宝宝去医院做微量元素检查，以了解宝宝的营养状况，并根据医生的建议进行相应的调整。

请注意，以上建议仅供参考，每个宝宝的情况可能有所不同。如果发现宝宝有缺钙和缺锌的情况，最好及时咨询医生或专业人士的建议，以便为宝宝提供适当的营养补充。

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