肩周炎有什么好的治疗办法

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问题详情:肩周炎有什么好的治疗办法?

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

肩周炎是一种常见的关节疾病,会导致肩部的疼痛和僵硬。以下是一些有效的治疗肩周炎的方法:

1、药物治疗:如非甾体抗炎药,用于控制疼痛和炎症。也可以局部注射药物,直接作用于炎症部位。

2、物理治疗:包括热疗、冷疗、电疗等,可以缓解肌肉紧张和疼痛,加速康复过程。按摩和推拿也能帮助改善血液循环,缓解肌肉紧张。

3、运动康复:一些特定的运动如肩部拉伸、旋转等可以帮助恢复肩部的活动范围。建议在物理治疗师或专业医生的指导下进行。

4、针灸和拔罐:传统的中医治疗方法,可以帮助缓解疼痛和炎症。

5、局部封闭治疗:对于痛点明确的患者,可以考虑局部封闭治疗。

6、保持良好的生活习惯:避免长时间保持同一姿势,适当休息和进行肩部活动。注意肩部保暖,避免受凉。

每个人的病情和身体状况都不同,所以治疗方法可能因人而异。建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。如果疼痛严重或持续不减,建议及时就医。

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