宝宝1岁脾胃不好怎么办
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
宝宝1岁时脾胃不好，可能表现为食欲不振、消化不良、腹泻或便秘等症状。这种情况下，建议采取以下措施来改善宝宝脾胃功能：
1、饮食调整：为宝宝提供均衡的饮食，适当添加易于消化的辅食，如蔬菜泥、水果泥等。避免过多油腻、高糖、高盐的食物，以减少对脾胃的刺激。
2、定时定量喂养：遵循定时定量的喂养原则，避免过度喂养和暴饮暴食。
3、腹部按摩：以顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动和消化。
4、增加户外活动：适当的户外活动可以帮助宝宝增强体质，促进新陈代谢，改善脾胃功能。
5、保持良好作息：确保宝宝有充足的睡眠时间，避免过度疲劳，有助于身体各系统的正常运作。
6、草药调理：在中医师的建议下，可以考虑使用一些具有健脾和胃功能的中药或食疗方案，如山楂、麦芽、茯苓等。
7、寻求专业帮助：如果宝宝脾胃不好的症状持续不减或加重，建议及时就医，寻求小儿消化科或中医儿科医生的帮助，以便进行专业的诊断和治疗。
总之，对于宝宝脾胃不好的情况，家长需要耐心调理，从饮食、作息、按摩等方面入手，同时保持观察，若出现异常情况应及时就医。
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