耳鸣耳石症该怎么办
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
耳石症引起的耳鸣可以通过多种方法进行治疗，具体的解决方法包括：
1、复位治疗：这是治疗耳石症最主要的方法。针对不同类型的耳石症，可以采用不同的复位手法，通过特定的头部转动和身体姿势调整，使耳石恢复到正确的位置，从而减轻或消除耳鸣症状。复位后，患者的眩晕症状能够得到明显改善。
2、药物治疗：在耳石症复位后，可以配合药物辅助治疗，如口服改善微循环的药物，如倍司他汀等。这些药物有助于缓解耳鸣症状和改善听力状况。但请注意，药物治疗需在医生指导下进行。
3、耳鸣习服治疗：一些耳石症患者可能会出现长期性的耳鸣症状。对于这种情况，可以通过自我调节，接受和适应耳鸣的症状，例如听柔和的音乐等方式来帮助减轻焦虑和其他不适的情绪反应。
4、日常护理：避免过度疲劳和压力，保持良好的作息和饮食习惯，戒烟酒等不良生活习惯也有助于缓解耳鸣症状。避免头部剧烈晃动也可以减少耳石症的发生和复发。如果经常发作或持续时间较长，建议减少剧烈运动或从事头部经常活动的活动。另外保持良好的情绪状态也很重要，有利于身体的恢复。
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