胫骨平台骨折手术后在饮食上该注意什么

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问题详情：胫骨平台骨折手术后在饮食上该注意什么？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

胫骨平台骨折手术后，在饮食方面需要注意以下几点：

1、高蛋白饮食：手术会消耗大量的蛋白质，患者可能会出现蛋白质低下的情况。此时适量增加摄入一些鸡蛋、瘦肉等优质蛋白有助于补充身体所需。不过需注意若有肾功能不全等病史，需要在医生指导下进行合适的饮食搭配或禁食含蛋白较多的食物等。此外摄入足够的热量也能够帮助身体恢复；

2、高钙食物：如虾米、牛奶等钙含量较高的食物对骨骼生长有一定的促进作用，因此可以适当摄入；

3、高维生素食物：维生素是参与机体生化反应的重要物质，可以通过食物如新鲜蔬菜、水果等获取丰富的维生素，有助于促进钙质吸收和骨折愈合；

4、易消化食物：术后早期患者胃肠功能较为薄弱，应避免辛辣油腻、重口味的食物刺激胃肠道引起不良症状，故应注意食用清淡易消化的高营养食物；同时建议在疾病恢复期间少食多餐以减轻胃肠负担。同时应适当多摄入富含纤维素的食物以促进胃肠蠕动，防止便秘的发生；

5、补充微量元素：比如铁元素，以预防贫血的发生。含铁丰富的食物包括猪肝、木耳等。

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