胫骨后疼痛怎么办
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问题详情：胫骨后疼痛怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
胫骨后疼痛需要根据疼痛的原因进行相应的治疗和处理。以下是一些可能的建议：
1、休息：如果是由于运动过度或长时间走路引起的疼痛，首先要做的是休息。让胫骨有足够的时间恢复和愈合，有助于减轻疼痛。
2、冰敷或热敷：根据具体情况，可以尝试使用冰袋或热毛巾进行交替敷在疼痛部位。这有助于减轻肿胀和疼痛，促进血液循环。但是请注意温度不宜过高或过低，避免烫伤或冻伤。
3、药物治疗：可以服用非处方药如布洛芬等，以减轻疼痛和消炎。但是，在使用药物之前，最好先咨询医生，了解药物的副作用和适用性。
4、物理治疗：如按摩、理疗等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
5、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医，进行详细检查和治疗。医生可能会建议做X光或MRI等检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
总之，胫骨后疼痛需要根据具体情况进行相应的处理和治疗。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医。
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