哭了以后头疼怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
哭了以后头疼可能有以下几种原因：
1、情绪激动：在哭泣的过程中，情绪会比较激动，可能会造成脑部缺氧的情况，从而引起头疼的现象。此时可以通过转移注意力的方式进行缓解，比如听一些舒缓的音乐或者进行散步等户外活动。
2、呼吸性碱中毒：哭泣时呼吸频率过快，导致体内二氧化碳排出过多，可引起呼吸性碱中毒症状，表现为头疼、肢体麻木等。此时需要及时调整呼吸，放松心情，并转移注意力。
3、血压异常：哭泣时情绪波动较大，可能导致血压上升或降低，引发头疼症状。此时需要及时测量血压，并根据血压情况对症治疗。如果血压较高，可以遵医嘱服用降压药物；如果血压较低，则需要服用升压药物。同时应注意休息，避免过度劳累。
4、其他原因：如果本身就存在偏头痛等疾病，哭泣时情绪变化可能诱发疾病发作，从而出现头疼症状。此时可以遵医嘱服用药物治疗。平时也要注意避免诱发因素，保持良好的心态和规律作息。
总的来说，哭泣后头疼可能与情绪激动、呼吸性碱中毒、血压异常和其他疾病有关。在出现头疼症状时，应根据具体情况采取相应措施。如果头疼持续加重或伴随其他症状，建议及时就医检查和治疗。
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