坐骨神经痛保守治疗

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问题详情：坐骨神经痛保守治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

坐骨神经痛的保守治疗主要包括药物治疗、物理治疗以及生活方式调整。

1、药物治疗：药物治疗是坐骨神经痛保守治疗的基础。根据症状，患者可以在医生的指导下使用镇痛药物，如非甾体类抗炎药（如布洛芬等），或者阿片类药物（如可待因等）。此外，一些患者可能需要使用营养神经的药物，如维生素B12等。

2、物理治疗：针对坐骨神经痛，可以选择一些物理治疗方法，如热敷、按摩、针灸等。这些方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，促进局部血液循环。

3、生活方式调整：对于久坐或长期保持同一姿势的患者，需要改变不良生活习惯。适当进行体育锻炼，增强肌肉力量，避免长时间坐立或站立不动。此外，保持良好的站姿和坐姿也对缓解坐骨神经痛有帮助。在睡觉时，可以选择侧卧或屈膝睡眠，以减轻对坐骨神经的压力。

如果坐骨神经痛的症状严重且持续时间长，建议及时就医，根据医生的建议进行针对性的治疗。在某些情况下，可能需要结合手术治疗或其他治疗方法以达到最佳的治疗效果。

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