来例假了还能喂奶吗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
在来例假期间，妈妈仍然可以喂奶给宝宝。事实上，母乳是宝宝最好的营养来源之一，它提供了宝宝所需的营养和抗体，有助于增强宝宝的免疫力。在哺乳期间，月经来临并不会影响母乳的质量和安全性。不过，对于新妈妈来说，来月经的时候可能有一些需要注意的地方：
一方面，乳汁的分泌量可能会因为身体的变化而有所减少。所以，建议妈妈在此期间尽量多喂宝宝母乳，刺激乳腺分泌更多的乳汁。同时，保持合理的饮食和充足的休息也是非常重要的。另一方面，哺乳期的妈妈需要注意个人卫生和清洁工作。因为在哺乳期间容易滋生细菌或引发乳腺炎等病状。清洁工作做得好可以避免出现此类情况。月经来临可能会使一些妈妈出现一些生理不适的症状，如情绪波动等。所以此时家人更应该悉心照料妈妈的心情。尽量不要给自己压力太大。放松心情不仅有助于保持良好的乳汁质量也有助于自身身体健康。
总的来说，来例假时妈妈可以继续喂奶给宝宝。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或哺乳顾问的建议以获得专业的指导。另外需要注意的是，每个人的身体状况和体验可能会有所不同，因此需要根据自身情况适当调整护理方案。
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